보리새싹의 5가지 효능과 부작용
보리새싹의 5가지 효능과 부작용 건강 관련 TV에서 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 보리새싹은 말 그대로 보리의 어린잎을 뜻합니다. 보리새싹은 당뇨병, 혈압, 심지어 다이어트에도 도움이 되는 것으로 알려져 요즘 시중에는 가루 형태로 판매되는 경우가 많다. 면역력과 건강에 대한 관심이 높아지는 요즘 사람들이 많이 찾고 있는 건강식품 중 하나인 보리새싹의 효능을 살펴보겠습니다. 1. 다이어트 보리새싹에는 식이섬유가 매우 풍부해 … Read more