청양 구기자 효능과 부작용, 구기자 발효분말과 말린 과일을 이용한 물차 마시는 방법에 대해 알아봅시다.
진시황제하면 어떤 음식이 떠오르시나요? 나는 작은 빨간 과일을 생각합니다. 작은 고추는 맵고, 이 작은 열매에는 영양이 풍부하다는 속담이 있습니다. 오늘은 베타인이 풍부하고 세계 3대 명약 중 하나로 꼽히는 청양 구기자의 효능과 부작용, 발효에 대해 이야기해보겠습니다. 구기자 가루, 가루, 말린 과일로 물차 만드는 법. 알아 보자. 구기베리란 무엇인가요? 영서베리 또는 능夏拘杞子의 열매를 枸杞子라고 합니다. 영어로는 구기(goji), … Read more