가볍게 문질러 각질을 제거하면 바로는 상쾌한 느낌을 받을 수 있지만 결국 자극받은 피부 상태로 인해 피부는 피지와 각질이 더 많아진다는 사실… 피부 관리에 관심이 있는 사람이라면 누구나 알 것이다. 저도 그걸 알기 때문에 평소에는 강한 각질 제거제를 피하고, 사이다 맛이 나지 않더라도 순하고 피부가 늘어나지 않는 각질 제거제를 주로 사용합니다. 계절이 바뀌어서 그런지 피부가 가렵기 … Read more
엄마, 빵은 언제 구울 수 있어요? 아이가 갓 구운 빵이 먹고 싶어해서 발효빵을 만들어줄 날을 기다립니다. 사실 발효하고 성형할 여유 시간이 없으면 만들지 않아요. 그럼 제빵기가 있는데 꼭 성형을 해야 하는 걸까요? 모양은 포기하고 그냥 구워서 먹기로 했어요. 물론 모양을 잡아서 모양을 예쁘게 만들어주면 좋겠지만, 갓 구운 빵을 먹기는 쉽지 않겠죠. 바쁠 땐 가지고 있는 … Read more
안녕하세요 봉동생강마을 입니다. 오늘은 내일부터 #장마 인데 풀을 뽑지 않으면 비가 와서 풀이 무성해질 것 같아서 미리 생강밭 풀 뽑기 작업을 시작하고 포스팅을 합니다!! 현재 저희는 풀메기낚시를 2단계로 진행하고 있습니다!! 6월 22~25일경에 생강순이 나오기 시작하면 #제초제 를 사용할 수 없습니다!! 손으로 하나씩 뽑아내야해요!! #유기농생강은 아니지만 농약사용을 최대한 피하기 위해 인간의 손을 사용하기 때문에 손이 부족합니다. … Read more
메리제이는 요즘 다이어트 중이에요 🙂 친한 동생이 디톡스를 추천했어요_꼭 먹어보고 싶었어요. 디톡스 주스 만드는 법~ 상품평을 보다가 “엄마가 만든 디톡스 주스가 아니라 독이에요~”라고 적힌 걸 보고 빵터졌습니다 ㅎㅎㅎ 공감이 많이 되네요 ㅎㅎ 언니가 만드는 방법을 설명해주고, 듣고 난 뒤에요. 만들어도 먹고 싶지 않을 것 같았는데.. ㅎㅎ 풀무원 클렌즈랩 맛있다고 소문났어요! 부담없이 해볼 수 있을 것 … Read more
안녕하세요. 동리선생님입니다. 오늘은 자세교정과 어깨안정에 좋은 전신운동인 풍차운동에 대해 알아 보겠습니다. 풍차운동이란? 윈드밀 운동은 고관절 운동, 어깨 관절 운동, 흉추 운동을 동시에 활용하는 전신 운동입니다. 둔근, 코어 근육, 어깨 주변 근육을 이용하여 몸의 협응력을 향상시키는 것은 물론, 거북목, 곧은 목, 굽은 허리 등의 체형을 개선해 줍니다. 자세 교정에 아주 좋은 운동입니다. 윈드밀 운동은 몸으로 할 … Read more
나이보다 어려 보인다는 말을 들으면 왠지 기분이 좋아지네요! 요즘은 단순히 예쁘다는 말보다는 젊어보이면서 예쁘다는 이야기를 듣고 싶은 분들이 많은 것 같아요. ‘젊은 얼굴’이 뷰티 트렌드로 계속되고 있다. 그래서 피부를 타이트하게 하기 위해 대전둔산동피부과를 내원하시는 분들도 계시는데, 요즘에는 칼을 사용하거나 피부에 칼을 대는 것보다 주사나 레이저 장비를 이용하여 간단히 리프팅 효과를 볼 수 있다고 합니다. ! … Read more
개인파산면제를 받으면 언제 대출을 받을 수 있나요? 말이 많지만, 공공기록이 삭제된 5년 이후부터 시작되는 일반 대출을 생각하시면 됩니다. 개인파산 면제 후 5년 : 일반적으로 1순위 금융기관 및 정부지원대출이 가능합니다. 개인파산 면제 후 5년 이내 : 일부 저축은행 및 대출업체에서만 이용이 가능하지만, 5년이 지나도 대출이 가능한 곳도 있습니다. 일부 저축은행 : 일부 파산면제자 대출회사 : 일부 … Read more
다이어트 변비 해결을 위해 비우다를 선택하는 이유 우선, 주요 성분은 자연에서 추출한 그대로 사용한다고 합니다. 포멀한 활동에 좋고 식이섬유와 폴리페놀이 풍부한 사과, 석류, 비트, 당근을 한 번에 섭취할 수 있어 다른 야채나 과일을 먹지 않아도 되는 편리함이 선택이다. 그렇게 하는 데 가장 중요한 요소로 작용했습니다. 먼저 (주)정일품의 신제품 비다 v 알라키형 식이섬유가 많이 함유되어 대장운동을 … Read more
요즘 직장인이라면 누구나 좀처럼 낫지 않는 만성질환인 근골격계 질환을 앓고 있다. 개인마다 가지고 있는 질병은 매우 다르지만 가장 흔한 질병은 아마도 척추질환일 것으로 예상됩니다. 그 중 대표적인 것이 허리디스크이다. 이는 낯설게 느껴지지 않는 흔한 질환으로 여겨지지만, 통증과 불편함을 느끼며 움직임이 어려워지는 심각한 질환이기도 합니다. 그러나 허리디스크 발병률은 줄어들 기미를 보이지 않고 있다. 예전에는 노년층에서 흔히 … Read more
과거에는 요로결석이 생겼을 때 수술을 하는 경우가 많았다. 이 방법은 피부를 직접 절개하여 복부를 절개한 후 제거하는 방식으로 이루어졌는데, 이는 신체적으로 매우 큰 영향을 미쳤습니다. 큰 결석을 제거하기 위해 시행하는 경피 신장 결석 제거 수술 역시 전신 마취를 한 뒤 옆구리 피부를 통해 통로를 만들고 내시경을 삽입해 시행한다는 점에서 어려움이 많았다. 이러한 문제 때문에 최근에는 … Read more